Cosa dice la ricerca sul CBD e sulla nostra capacità di concentrazione?
Il CBD possiede diverse proprietà sedative ed effetti sedativi e viene utilizzato per alleviare il dolore e per il trattamento di ansia, stress, convulsioni e depressione. L'olio di CBD offre gli stessi benefici della pianta di cannabis senza indurre la sensazione di "sballo". Ciononostante, il CBD non aumenta i livelli di serotonina nel cervello, ma ne favorisce un migliore flusso, che a sua volta si traduce in una maggiore attenzione e concentrazione.
È stato condotto uno studio di quattro giorni sul legame tra sonno e CBD. I ricercatori del Dipartimento di Neuroscienze e Comportamento dell'Università di San Paolo hanno somministrato a ratti adulti 2,5, 10 e 40 mg/kg di CBD. Rispetto a un placebo, i ratti a cui sono stati somministrati 10 o 40 mg/kg sembravano dormire più a lungo e avevano meno bisogno di dormire durante il giorno.
Anche se questo studio è stato condotto sui ratti, i risultati spingono a studi più ampi. Ma c'è dell'altro: non tutti si addormentano rapidamente. Per esempio, la tensione quotidiana, le preoccupazioni e gli affanni sono cause note di un sonno disturbato. Cosa dice la ricerca sul CBD a questo proposito?
In uno studio pubblicato sull'International Journal of Neuropsychopharmacology, a topi stressati è stato somministrato CBD. I ricercatori hanno suggerito che il potenziale di riduzione dello stress del CBD potrebbe essere dovuto a una relazione indiretta con il recettore CB1. Grazie all'aumento della quantità di anandamide (nota anche come "molecola della felicità") nel cervello, i ricercatori ritengono che il sistema endocannabinoide possa regolare la risposta allo stress.
L'olio di CBD migliora la "concentrazione"?
Una delle funzioni del nostro sistema endocannabinoide è quella di contribuire alla regolazione dei livelli di neurotrasmettitori nel cervello. I neurotrasmettitori sono le sostanze chimiche che fanno funzionare le cellule cerebrali quando si attaccano a specifici recettori sui neuroni. Questi neurotrasmettitori controllano tutto ciò che facciamo, dalla respirazione alla frequenza cardiaca, dal dolore all'umore, dall'appetito al sonno. Ma regolano anche le funzioni sensoriali e motorie. E sì, svolgono anche un ruolo cruciale per l'energia, l'attenzione, la concentrazione e la memoria. Qualsiasi deviazione nei loro livelli può portare a scarsa attenzione e concentrazione, depressione, aumento dell'ansia, mancanza di sonno e altro.
Il CBD agisce sul sistema endocannabinoide. Aiuta il sistema endocannabinoide a funzionare meglio e a migliorare le prestazioni generali. Il CBD può ridurre vari sintomi che peggiorano il nostro benessere fisico, mentale ed emotivo sostenendo il sistema endocannabinoide.